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雕塑凍齡-塑身魅力肚皮舞研習 - 課 程 資 訊 |
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| 年度: | 1081 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程名稱: |
雕塑凍齡-塑身魅力肚皮舞研習 |
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課程編號: |
40171 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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教師姓名 |
盧寶美 |
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教師資歷 |
學經歷： TDSF丙級肚皮舞合格教練。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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上課時間 |
星期一 下午兩點至四點三十分 |
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| 其它 | 對肚皮舞有興趣都可以參加 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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課程理念 |
本課程以傳統肚皮舞結合融合風肚皮舞, 以輕快活潑的音樂融合肚皮舞與其他特色舞蹈交會出全新的舞蹈新體驗, 除了達到運動塑身的目的外, 更能開發自己身體的潛能, 找到屬於自己的魅力與自信 |
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教學方法 |
本課程以循序漸進的方式, 打造屬於您的舞蹈課程, 一開始的暖身運動, 拉開您的筋骨, 暖身舞蹈給您滿滿的活力與自信, 基本動作練習加強肚皮舞的基本功, 為下來的舞曲打基礎, 一學期會有兩首舞曲教學, 融合舞步與音樂, 舞出自己的魅力與健康, 最後的拉筋收操很受學員的歡迎, 結合瑜珈動作 讓自己筋骨柔軟, 常保健康, 歡迎大家一起學習與切磋! |
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| 評鑑方式 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 選課要求 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 推薦書目 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 討論區 | 前往討論區 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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學分數 |
3 |
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維護費 |
0 元 |
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清潔費 |
0 元 |
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保險費 |
200 元 |
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自訂費用 |
0 元 |
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學分費 |
3000 元 |
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學費總額 |
3200 元 (除學費總額外新舊生每學期第一門課加收200元報名費、新生加收100元製證費等行政費用) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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雕塑凍齡-塑身魅力肚皮舞研習 - 課程表 |
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