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寒假太極小架散手精研 - 課 程 資 訊 |
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年度: | 1084 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程名稱: |
寒假太極小架散手精研 |
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課程編號: |
542 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
教師姓名 |
巫清良 |
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教師資歷 |
學經歷: 淡江大學航空工程系 中興大學企管所 中正紀念堂教育推廣中心 陳家溝太極拳 專任教練 松山社大 專業教練 大同社大 專業教練 太極拳 省市級 裁判執照 太極拳 國家A級 教練執照 太極拳 國際級 教練執照 太極拳套路三、四段鑑定 河南陳家溝陳氏太極拳第十一代正宗傳人 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
上課時間 |
星期一 晚上七點至九點三十分 |
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其它 | 對太極拳有興趣或喜好運動者,請以輕鬆的心情、著輕便的衣服、穿平底的運動鞋或功夫鞋,一起加入太極拳的行列,享受身、心、靈提升的意境。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程理念 |
太極拳,結合導引吐納,採用腹式呼吸,融合陰陽學說,成為內外雙修,身心並練,將意識、呼吸、動作三者結合為一的內功拳法。 |
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教學方法 |
暖身:鬆身、拉筋、站樁、基本功法。 |
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評鑑方式 | 出席率50% 上課態度30% 期末成果20% | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
選課要求 | 有志強身健體者、不分年齡,均歡迎加入。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
推薦書目 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
討論區 | 前往討論區 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
學分數 |
1 |
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維護費 |
0 元 |
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清潔費 |
0 元 |
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保險費 |
100 元 |
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自訂費用 |
0 元 |
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學分費 |
700 元 |
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學費總額 |
800 元 (除學費總額外新舊生每學期第一門課加收200元報名費、新生加收100元製證費等行政費用) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
寒假太極小架散手精研 - 課程表 |
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