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雕塑凍齡—塑身魅力肚皮舞研習 - 課 程 資 訊 |
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年度: | 1092 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程名稱: |
雕塑凍齡—塑身魅力肚皮舞研習 |
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課程編號: |
40171 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
教師姓名 |
盧寶美 |
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教師資歷 |
學經歷: TDSF丙級肚皮舞合格教練。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
上課時間 |
星期一 下午兩點至四點三十分 |
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其它 | 對肚皮舞有興趣都可以參加 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程理念 |
本課程以傳統肚皮舞結合輕快活潑的音樂與其他特色舞蹈,進行創新的舞蹈新體驗;除了達到運動塑身的目的外,更能開發自己身體的潛能,找到屬於自己的魅力與自信,進而達成健康促進目標。 |
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教學方法 |
本課程以循序漸進的方式, 打造屬於您的舞蹈課程, 一開始的暖身運動, 拉開您的筋骨, 暖身舞蹈給您滿滿的活力與自信, 基本動作練習加強肚皮舞的基本功, 為下來的舞曲打基礎, 一學期會有兩首舞曲教學, 融合舞步與音樂, 舞出自己的魅力與健康, 最後的拉筋收操很受學員的歡迎, 結合瑜珈動作 讓自己筋骨柔軟, 常保健康, 歡迎大家一起學習與切磋! |
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評鑑方式 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
選課要求 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
推薦書目 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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學分數 |
3 |
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維護費 |
0 元 |
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清潔費 |
0 元 |
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保險費 |
200 元 |
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自訂費用 |
0 元 |
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學分費 |
3000 元 |
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學費總額 |
3200 元 (除學費總額外新舊生每學期第一門課加收200元報名費、新生加收100元製證費等行政費用) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
雕塑凍齡—塑身魅力肚皮舞研習 - 課程表 |
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