現在的位置:首 頁>> 網站導覽 >> 本學期課程 >> 了解家庭,改善關係
 

了解家庭,改善關係 - 課 程 資 訊

年度: 1121 

課程名稱:

了解家庭,改善關係 

課程編號:

1048 

教師姓名

吳博毅/張蘊心 

教師資歷

學歷:實踐大學 家庭諮商與輔導碩士班 畢業 服務單位:旭立文教基金會 服務職稱:心輔員、心理師 兩位老師實務上帶領過人際關係探索、家庭及關係議題探索及親密關係等相關的團體,目前都在社會工作的領域就職。 

上課時間

星期一 晚上七點至九點三十分

其它 招生人數:15人
選課要求:對於探索原生家庭及關係有興趣的民眾皆可參加,不用具備相關心理學知識。 

課程理念

希望可以透過心理學及性別相關的知識,幫助大家了解原生家庭對自己的影響,並藉由這些了解來看到自己在關係中的相處,並有機會能做些調整,往自己想要的方向前進。教學目標:透過課程的學習,更了解自己的狀態,能夠與伴侶與家人,調整為更合適的互動方式。

教學方法

講述法、討論法、合作學習、實際演練、媒體融入教學 

評鑑方式 出席率、作業、課堂參與討論 
選課要求 對於探索原生家庭及關係有興趣的民眾皆可參 
推薦書目 薩提爾的家族治療模式、與自己相遇:家族治療師的陪伴之旅 
討論區 前往討論區

學分數

維護費

0 元 

清潔費

0 元 

保險費

200 元 

自訂費用

0 元 

學分費

1500 元 

學費總額

1700 元 (除學費總額外新舊生每學期第一門課加收200元報名費、新生加收100元製證費等行政費用)

了解家庭,改善關係 - 課程表

 上 課 週 數    主 題 內 容
第  一  週 回首家庭   簡介本學期的課程,自我介紹,討論課程規範,運用家庭圖像,探索學員對關係互動的觀點與想像,聚焦未來課程的方向。  
第  二  週 家庭(重要關係他人)對我的影響   藉由與童年時期與重要他人關係的依附類型,了解家庭對我們的影響,進而覺察個人自我概念(對自己、對他人和對於世界)之形成。  
第  三  週 我的溝通模式   介紹與體驗常見的四種溝通模式,讓學員們藉此覺察自己慣用的溝通模式,並體驗不同的溝通模式所帶給自己的影響。  
第  四  週 一致性溝通   透過講解介紹一致性溝通,並讓學員演練,並於生活中練習,學習如何與他人進行更好的溝通。  
第  五  週 三代家庭圖探索   透過家庭圖探索家庭對自己的影響,以及家庭所賦予的資源與寶藏。  
第  六  週 資源轉化   協助成員整理自己喜歡與不喜歡的特質,並讓自我統整,彈性運用。  
第  七  週 探索內在冰山 (一)   帶領學員深入內在的感受、觀點、信念和渴望等,並藉由了解自己的冰山,也能更同理他人的內在冰山。  
第  八  週 探索內在冰山 (二)   帶領學員深入內在的感受、觀點、信念和渴望等,並藉由了解自己的冰山,也能更同理他人的內在冰山。  
第  九  週 公民素養週  原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程。 
第  十  週 天氣報告   利用天氣報告,讓學員可以表達這幾次課程中的欣賞與感謝,且和其他成員有更進ㄧ步的對話,讓彼此也可以成為之後的支持。  
第  十  一  週 婚姻關係中擁擠的床   透過對於自我以及他人冰山的瞭解,協助學員整理在性別關係中的樣貌,進而體會覺察來自原生家庭對於親密關係的影響。 
第  十  二  週 其實我只想和你更親密∼核對的重要性  讓成員練習溝通中的核對,並了解過去習慣的溝通模式帶給自己的影響,以及核對後所帶來的差異。  
第  十  三  週 互動要素   關係溝通中除了我們表現上看到的互動外,其實內在還有很多看不見的層次在運作著,讓我們一起來看看它是怎麼運作的。  
第  十  四  週 影響輪   過往的經驗影響著我們,透過回看的形式,與過去經驗連結,幫助自己從中認識自己並從過去學習。  
第  十  五  週 自我環   家庭影響著我們的各個層面,透過自我還更加瞭解自己的不同面向。  
第  十  六  週 五種自由   本週帶學員將過往受制於家庭中的各種綑綁,轉化為自由與自在,讓學員可以更自在與自己及他人相處。  
第  十  七  週 學期回顧   整理回顧本學期課程,討論並深化學習。  
第  十  八  週 期末成績評量暨教學成果展   期末成績評量暨教學成果展 

Copyright ⓒ 2010 Taipei City Datong community college