課程介紹
年 度：
0952
課程編號：
5066
課程名稱：
巨星MV舞蹈[初]
教師姓名：
游麗潁
教師資歷：
台北槷術大學舞蹈系畢業 經歷∼ 前雲門實習舞者 現為華岡藝校、蘭陽女中、、明德國小、中原大學推廣部、青少年育樂中心老師
上課時間：
每週一晚上七點至九點半
學 分 數：
3
維 護 費：
0 元
清 潔 費：
0 元
保 證 金：
0 元
自訂費用：
0 元
課程理念：
以往大家總是把舞蹈認為是需要學習很多動作組合或是需要拉筋劈腿的苦差事,但是現在,我們把它變成像遊戲一樣好玩的體適能運動了!! 健身舞蹈包羅萬象,舉凡像Hip-Hop街舞,爵士舞,拉丁舞,parapara舞,拳擊有氧...等等通通 可以變成課堂上的動作元素,除了可以達到舞動身體的趣味性之外,它還兼具了低衝擊有氧的心肺訓練效果喔!!
教學方法：
我們只要用幾組簡單的動作把整首歌曲串聯起來,比如說A+B+C+D...你只要一邊聽歌,試著把動作連連看,自然就可以把整首流行勁歌背起來了,而且會很有成就感呢。說穿了,這其實就是目前非常流行的健身舞蹈(Funky Dance)。課堂構成如下:暖身----主運動----動作組合複習----歌曲練習----休息
課程：
主 題
內 容
第 一 週：
流行街舞 上半身曲線雕塑1
第 二 週：
流行街舞 上半身曲線雕塑2
第 三 週：
流行街舞 上半身曲線雕塑3
第 四 週：
拉丁舞 下半身曲線雕塑1
第 五 週：
拉丁舞 下半身曲線雕塑2
第 六 週：
爵士舞 有氧舞蹈1
第 七 週：
爵士舞 有氧舞蹈2
第 八 週：
爵士舞 有氧舞蹈3
第 九 週：
現代公民素養課程推廣週
第 十 週：
拉丁爵士輕鬆跳
第十一週：
拉丁爵士輕鬆跳
第十二週：
拉丁爵士輕鬆跳
第十三週：
健身有氧舞蹈
第十四週：
健身有氧舞蹈
第十五週：
小品舞蹈1
第十六週：
小品舞蹈2
第十七週：
小品舞蹈3
第十八週：
期末成績評量暨教學成果展
評鑑方式：
課堂表現以及勤缺狀況
選課要求：
無
推薦書目：
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推薦書目：
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其它費用：
服裝規定: 以寬鬆,方便活動衣物為主,勿著牛仔褲,請著室內運動鞋,以保護雙腳.
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