課程介紹 年　　度： 0952 課程編號： 5079 課程名稱： 社教舞初階班(倫巴.恰恰.華爾茲) 教師姓名： 陳麗玉 教師資歷： 中華民國中華社交舞協會乙級裁判 中華民國世界土風舞乙級裁判 中華民國舞蹈運動推廣學會國際標準舞黃金A級教師 行政院衛生署藥檢局舞蹈老師 大同社大社教舞教師 天母雨聲國小晨間運動舞蹈老師 大同區太平國小.延平社區資深舞蹈老師 上課時間： 每週四晚上七點至九點半 學  分  數： 3 維  護  費： 0 元 清  潔  費： 0 元 保  證  金： 0 元 自訂費用： 0 元 課程理念： 社教舞運動是一種正常.高尚,有益身心的活動,是人與人之間最能達到交流與互動的一種方式,更是社交場合上最流行的舞蹈,只需具備此項技能,無論你身在何處,必能廣結善源,成為眾所矚目的交點 近年來隨著經濟的發展,人民的生活水準提高,使休閒活動,普遍受重視,社交舞運動也成為最受歡迎的休閒活動之一,在舞蹈老師的的推廣指導下,水準已大幅提升,以二.三十年前相比,真是不可同日而語 教學方法： 採互動式教學,更換舞伴,促進互助,學習觀摩,以達學習效果 課程： 主　題 內　　　　　容 第  一  週： 倫巴基本練習花步演練 倫巴起源於古巴,摧眠式懶洋洋的音樂,使倫巴舞曲富有羅曼蒂克氣氛 第  二  週： 倫巴基本練習花步介紹 倫巴的基本韻律是"快.快.慢"快是一拍,慢是兩拍,只要你熟記這種韻律學倫巴就容易了 第  三  週： 倫巴複習 開式捲曲步接併退愛達Curl to Aida面對搖擺、女右轉扶女腰退基本，前進換位，軸轉搖擺步成扇形女子左轉 第  四  週： 倫巴花步介紹 舞姿修飾，要點分解，示範演練 第  五  週： 倫巴花步複習.恰恰基本分解演練 跟隨技術練習 第  六  週： 恰恰舞步練習 恰恰起源拉丁美洲的古巴，這種舞給人一種明朗、輕快的感受 第  七  週： 恰恰花步練習 社交舞恰恰音節奏以第一拍開始１、２恰恰恰，競技舞都以古巴拉丁舞以第ニ拍開始跳而成為２、３、４、１ 第  八  週： 恰恰舞姿糾正 跳恰恰時必須把重心擺得很清楚，有重心的腿伸直，無重心的彎曲、假如你看到有人跳得很輕鬆好看他的腿必定是如此做的 第  九  週： 現代公民素養學程研討 第  十  週： 倫巴恰恰複習 在社交舞中華爾玆一俗稱慢三步，由於舞姿悠美，三拍子的音樂又那麼動人，所以極受歡迎 第十一週： 華爾茲練習舞步介紹 舞蹈是人體線條的美麗表現故身體的姿勢比腳步的靈活更重要（舞姿糾正） 第十二週： 華爾茲花步介紹 舞會中跳得最好的一對必是身體挺得最直的一對而不是花步最多的一對所以前必須先練好把身體挺直尤其脖子和腰部很容易向前彎須注意 第十三週： 華爾茲花步複習 華爾茲是屬於紳士派的舞蹈跳舞時肩膀不能上下晃動膝蓋保持放鬆通常第一拍身體下降第二拍身體上升第三拍雙足併攏這些要注意到 第十四週： 華爾茲複習 分組演練,增進信心 第十五週： 華爾茲舞姿糾正練習 第十六週： 倫八華爾茲複習糾正 第十七週： 恰恰華爾茲演練 第十八週： 總複習 期末成績評量暨教學成果展 評鑑方式： 出席率. 學習態度.學員互評 選課要求： 具備社交舞基礎以上者男女皆可 推薦書目： // 推薦書目： // 推薦書目： // 其它費用： 課程介紹