課程介紹
年 度：
0952
課程編號：
5065
課程名稱：
韻律勁舞（進）
教師姓名：
林美雲
教師資歷：
"台北市松山區民生社區發展協會理事及舞蹈老師 台北市大同社區大學韻律勁舞講師 台北市松山社區大學韻律勁舞講師 台北中央信託局舞蹈社老師"
上課時間：
每週四晚上七點至九點半
學 分 數：
3
維 護 費：
0 元
清 潔 費：
0 元
保 證 金：
0 元
自訂費用：
0 元
課程理念：
韻律是隨著音樂的律動舞動自己，隨著不同的音樂，跳著不同的舞步，都可以讓自己的身心獲得舒緩及心情放鬆，更找到自信及健康。
在韻律勁舞中，綜合各種流行的舞步，融入有氧、爵士、拉丁、民族等音樂，利用肢體的伸展、舞步的擺動，美化曲線，進而激發婦女對舞蹈運動的興趣，甚而推動全民運動舞蹈的熱潮。
教學方法：
動作示範教學法
課程：
主 題
內 容
第 一 週：
肢體的伸展放鬆，配合呼吸，簡單的律動，美化曲線
第 二 週：
肢體的伸展放鬆，配合呼吸，簡單的律動，美化曲線
第 三 週：
基本動作練習，分解動作，增加肢體的表現
第 四 週：
基本動作練習，分解動作，增加肢體的表現
第 五 週：
節拍訓練，配合流行舞步，增加律動
第 六 週：
節拍訓練，配合流行舞步，增加律動
第 七 週：
簡單舞蹈組合及運用
第 八 週：
簡單舞蹈組合及運用
第 九 週：
現代公民素養課程推廣週
第 十 週：
綜合舞步，融合有氧、PARA PARA等動作
第十一週：
綜合舞步，融合有氧、PARA PARA等動作
第十二週：
綜合舞步，融合拉丁、爵士等動作
第十三週：
綜合舞步，融合拉丁、爵士等動作
第十四週：
流行舞蹈組合，創編活潑健康的運動舞蹈
第十五週：
流行舞蹈組合，創編活潑健康的運動舞蹈
第十六週：
流行舞蹈組合，創編活潑健康的運動舞蹈
第十七週：
排練舞蹈組合，準備成果發表
第十八週：
期末成績評量暨教學成果展
評鑑方式：
依出席率及學習精神為評鑑
選課要求：
對舞蹈運動有興趣者
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其它費用：
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